Deporte

En el Hospital San Martín Médicos platenses recetan clases de Tai Chi a pacientes reumáticos

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Hospital

Desde octubre del año pasado, el instructor Gustavo Villar brinda todos los miércoles clases gratuitas de Tai Chi y Chi Kung en el dormicentro del Hospital San Martín, ubicado en 71 y 115. En diálogo con INFOBLANCOSOBRENEGRO, Villar comentó los beneficios de este milenario arte corporal asiático.

por Martín Mazzoleni @martínmazzoleni

Villar brinda las clases en forma gratuita y su trabajo es totalmente ad honorem. “Ahora tengo 50 pacientes enviados también por la jefa de reumatología del Hospital San Martín, Mercedes García, y por montones de reumatólogos. Se empezó a correr la bola y mandan pacientes de varios lados”, comentó.

“Esto comenzó en un encuentro de enfermedades poco frecuentes, donde conocí a un reumatólogo del San Martín. Me empezó a mandar pacientes para probar y los resultados fueron notables”, relató el instructor.

“Vienen con órdenes escritas por médicos, eso es lo más notable. Ya sabía que los resultados eran buenos, lo importante es que lo estén incorporando los profesionales de la salud”, consideró Villar y añadió: “Sería espectacular que se incorpore en forma más sistemática por el sistema de salud”.

Aunque el instructor platense se manifiesta agradecido con el espacio que presta el Hospital, detalló que es un lugar abierto y que con la llegada del invierno se necesita de un ambiente cerrado. “En primavera y verano estuvo bárbaro, pero ahora con el frio se complica, más teniendo en cuenta que son pacientes traumatológicos. Esperemos encontrar alguna respuesta porque sería una pena suspender el tratamiento”, expresó.

De todos modos, el profesor destaca que se trata de un tratamiento complementario. “El médico es indispensable, la medicación probablemente también. Pero ya no se está sólo en una actitud pasiva ante el profesional que dice lo que hay que hacer”, expresó.

“Lo interesante y revolucionario para occidente del Chi Kung es que no se habla de pacientes, sino de alumnos. La persona se arremanga y toma las riendas de su salud. Eso es un cambio notable”, destacó.

LOS BENEFICIOS

“La gente se da cuenta de los avances. Lo más importante es encontrar el centramiento y serenarse. Tener una buena postura permite relajarse, la respiración se empieza a hacer mucho más profunda, se oxigenan mejor los tejidos y se eliminan las toxinas acumuladas”, aseguró Villar. “Todo eso permite que la mente se serene y ahí viene el gran cambio”, subrayó.

“En términos fisiológicos, oxigenarse más y mejor establece un medio alcalino en el cual los agentes patógenos y muchas células no encuentran un caldo de cultivo. En cambio, el medio acidificado, producto de la mala respiración, lo favorece”, detalló.

“Además, el sistema inmunológico se ve muy afectado por el estrés. Cuando se establece un estado más sereno todo mejora”, concluyó Villar.

(Tomado de: http://infoblancosobrenegro.com/noticias/medicos-platenses-recetan-clases-de-tai-chi-a-pacientes-reumaticos)

Argentina se estrena con empate y los uruguayos se imponen a Jamaica

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Foto: EFE.

Foto: EFE.

El gol del uruguayo Cristian ‘Cebolla’ Rodríguez a una explosiva Jamaica resultaba este sábado poco para subir la producción goleadora de la Copa América que, el viernes, al cierre de la jornada del grupo A, apenas dejaba dos goles en igual número de partidos.

Pero bastaron este sábado 29 minutos a la selección de Argentina para derruir la muralla de Paraguay con un gol de Sergio Agüero, típico de pescador de área, y, siete minutos después, ampliar la ventaja con un penalti ejecutado por Lionel Messi.

Pocos apostaron entonces por la Albirroja y su plantilla poblada de ‘viejos conocidos’ de torneos pasados, pero el golazo de Nelson Haedo Valdez a los 69 minutos cambió las perspectivas y al final quedó claro que este ha sido el mejor partido en lo que va de la competición.

La hegemonía de Argentina cedió ante una vigorosa recuperación del equipo paraguayo y del planteamiento cerrado que dejó el primer tiempo, con un 75 por ciento de posesión del balón para Messi y compañía, pasó a verse un duelo abierto, dispuesto para cualquiera.

Los porteros Sergio Romero y Antony Silva fueron figuras con felinas intervenciones y, cuando todo parecía caso juzgado, apareció Lucas Barrios para dejar todo como en el principio (2-2) al filo del tiempo reglamentario.

Horas antes Uruguay, el campeón de la pasada edición de la Copa América, no pudo hacer mucho en su partido para contribuir a elevar la media goleadora, pero el tanto del ‘Cebolla’ Rodríguez a los 51 minutos, a pase de su compañero en el Atlético de Madrid Jose Giménez, bastó para bajarle los humos a una invitada incómoda al certamen, la selección de Jamaica.

Cinco goles en dos partidos jugados este sábado, cinco anotadores ilustres: Barrios, Haedo Valdez, Agüero, Messi y ‘Cebolla’ Rodríguez que se unen a dos de raigambre nada envidiable como el chileno Arturo Vidal y su compatriota Eduardo Vargas.

Por suerte las cuatro selecciones del grupo B que este sábado se exhibieron en Antofagasta y La Serena borraron el aburrido e inquietante 0-0 con el que mexicanos y bolivianos cerraron el viernes la primera jornada del grupo A, cuya clasificación lidera Chile y cierra Ecuador.

Y como en el fútbol sin goles no hay paraíso, es posible que al crecimiento de este ‘jardín de delicias’este domingo contribuyan con sus goles Falcao, Salomón Rondón, Neymar o Paolo Guerrero cuando en Rancagua se enfrenten Colombia y Venezuela, y en Temuco Brasil y Perú para poner al día el grupo C.

(Tomada de Cubadebate)

A punto de empezar la Copa América en Chile

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Vista general del Estadio Nacional de Chile. Foto: C. García / Reuters.

Si la extenuante campaña no lo evita, la 44ª edición del torneo de selecciones más añejo del planeta se presenta apasionante, con un cartel formidable. A él concurren las clásicas Brasil, Argentina y Uruguay, con pedigrí mundialista, y equipos tan pujantes como Colombia y Chile, que esta vez acarrea con el padrinazgo y está ante la gran ocasión de estrenar su palmarés. En ellas se alistan muchos de los mejores futbolistas del globo. Con Messi a la cabeza, es el turno de Neymar, Thiago Silva, James, Cuadrado, Falcao, Alexis, Vidal, Agüero, Di María, Tévez, Godín, Cavani… Una lista monumental de futbolistas consagrados en la élite europea y solo una gran ausencia, la del charrúa Luis Suárez, aún bajo arresto de la FIFA por su mordida. Un elenco de jugadores a la altura de lo más selecto del viejo continente, quizá hasta con más preponderancia actual. Hace un año, en el Mundial de Brasil, Alemania al margen, nadie compitió mejor que las selecciones americanas.

La gran incertidumbre del campeonato es el estado físico de los jugadores y su grado de fatiga mental a la hora de afrontar el reto. Messi subrayó ayer su apetito con la albiceleste tras el fiasco de Maracaná, pero habrá que ver cómo va de depósito. El genio azulgrana refleja como nadie a este maratoniano fútbol. Leo cerró 2014 con una final mundialista, ha culminado un 2015 tan exitoso como de larga duración, sin olvidar que la Liga que acaba de bajar el telón está a un parpadeo de su apertura, prevista para el 16 de agosto. La Copa América se cerrará el 4 de julio y, en caso de sumar otra final, Messi, que cumple 28 años el próximo día 24, llegaría con alfileres al inicio del curso. Ya se sabe que no regatea partido alguno, los quiere todos, y con Argentina se siente en deuda, siempre bajo sospecha.

Ante el ineludible favoritismo de Argentina, emerge entre todos Brasil, cuyo descubierto con la torcida no es poco tras el legendario varapalo con Alemania que dejó el viejo maracanazo en una cuestión casi menor. Dunga mantiene el esqueleto, con algunos retoques frescos como el de los madridistas Danilo y Casemiro, y parte del sello de Scolari. Al frente, Neymar, sobre el que no recayó el 1-7, como gancho.

Pero argentinos y brasileños no encabezan el palmarés del torneo, liderazgo que corresponde a Uruguay con 15 títulos, uno más que la albiceleste y siete por encima de la canarinha. Sin Suárez, la rebaja es considerable, aunque pocos son los últimos torneos de los que los charrúas se han ido de puntillas. Lo mismo que Chile, azote de España en Brasil 2014, y que hace tiempo que está a un paso de arrimarse a los tronos. Tiene oficio, recursos individuales, un bloque de centuriones y todo un país a cola. En principio, el quinto aspirante en discordia es Colombia, que dejó un rastro estupendo en el último Mundial, y que enfila la cita con el magnífico James cuajado antes de lo que se esperaba, un Bacca desatado como goleador sevillista y dos incógnitas: Falcao, hecho un nudo en las pizarras de Louis Van Gaal en el Manchester United, y Cuadrado, frenado en Londres, donde Mourinho apenas le ha dado la titularidad en tres partidos, pese a los cerca de 40 millones de euros que el Chelsea pagó a la Fiorentina a principios de este año.

Con Ecuador, Bolivia, México, Paraguay, Jamaica, Perú y Venezuela con menos dictado apriorístico, la Copa América promete, y mucho. Estrellas en déficit con sus selecciones, promesas ante un gran escaparate, jugadores que tuvieron caché y ahora están en el punto de mira tras algunos bajonazos. Mucho en juego. Por algo en Chile se alineará lo mejor de América y gran parte del mundo.

(Tomado de cubadebate con información de El País)

Cuba y Curazao empatan a cero en eliminatorias mundialistas de fútbol

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cuba

La selección de fútbol de Cuba empató hoy en Willemstad sin goles en su visita a Curazao, en su estreno en las eliminatorias de la Confederación Norte, Centroamericana y del Caribe de Fútbol (Concacaf) rumbo al Mundial de Rusia-2018.

El combinado caribeño no llegó a inquietar nunca a los dirigidos por el exdelantero holandés Patrick Kluivert, que tuvieron varias jugadas de peligro, sobre todo en la segunda mitad, que terminaron con 10 hombres.

Este resultado queda abierto para el choque de vuelta, que tendrá por sede al estadio Pedro Marrero de La Habana el venidero domingo.

En otros partidos de esta segunda ronda de la Concacaf, Santa Lucía venció 3-1 a Antigua y Barbuda, mientras Barbados 2-0 a Aruba, en ambos casos como anfitriones, mientras que San Vicente y las Granadinas y Guyana igualaron a dos en casa de los primeros.

Para mañana están previstos los topes de ida en los duelos República Dominicana-Belice, Dominica-Canadá y San Cristóbal y Nieves-El Salvador, y el viernes se completará la fecha con los enfrentamientos Puerto Rico-Granada y Guatemala-Bermudas.

Los equipos que emerjan airosos en esta doble eliminatoria se unirán a Jamaica y Haití, sembrados en la tercera fase por su ubicación en el listado del orbe.

(Tomado de cubadebate con información de Prensa Latina)

Evo Morales propone a Platiní, Figo, Zidane o Maradona a la presidencia de la FIFA

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El presidente de Bolivia, Evo Morales, un reconocido aficionado al fútbol, ha dicho que el nuevo máximo responsable de la Federación Internacional de Asociaciones de Fútbol (FIFA) debería salir de entre el luso Luis Figo, los galos Michel Platiní y Zinedine Zidane, o el argentino Diego Armando Maradona. Leer el resto de esta entrada »